Entre mer d'huile et tempête, quelques petites sessions de surf se font pour les filles à Ajaccio malgré une météo estivale assez instable. Par groupe de 4/5 filles et par niveaux, de débutantes ou en cours de progrès il y en a pour tous les âges et toutes les envies ! Une première pour certaines la reprise pour d'autres, juste pour le plaisir d'être dans l'eau, l'envie de se surpasser, l'envie de bouger, et surtout se vider la tête au gré...
Pour continuer sur la lancée de l'année 2017, une nouvelle année de partenariat se met en place pour les femmes du Surfit, et des cours personnalisés de yoga, stand up paddle, et coaching avec différents commerces de la ville d'Ajaccio. Cette carte de membres permet différents avantages et remises chez nos partenaires, et elle est délivrée lors de coaching personnalisés (yoga, pilates, surf, stand up paddle, remise en forme) ou prise d'un forfait SURFIT : Nos partenaires 2018 à Ajaccio : - Decathlon...
Il semblerait que l'été s'installe enfin ! Deux sessions au couchers du soleil pour reprendre nos bonnes habitudes : Jeudi et vendredi Soir, plage de Capo di Feno à Ajaccio de 19H15 à 20H30. Au programme : Stand Up paddle, Yoga, Renforcement musculaire et surtout détente dans un cadre de rêve ! Débutants ou confirmés, le cours s'adresse à tous, il est préférable d'avoir quelques notions en stand uppaddle, mais si ce n'est pas le cas, pas d'inquiétude on vous expliquera ! Sur Forfaits Surfit ou...
Mercredi 27 juin au matin, 30 degrés, 9h00, une mer d'huile, un cadre idéal au Sofitel golfe d'Ajaccio pour une séance de Stand up Paddle alliant Yoga et renforcement musculaire pour 3 blogueuses; @Avechannah,@mylittlefashiondiary, @Marieluvpink @ invitées par Air Corsica, et découvrir notre île avec Rêve de Corse. Merci à l'équipe de Julienjet pour leur accueil ! il n'est pas la peine de vous le dire, elles ont été ravies ! Jolie initiative !
Le week end dernier, de petites vagues étaient au rendez vous et c'est sur la plage de Capo di feno à Ajaccio que les filles du Surfit ont pu retrouver leur glisse et pour certaines débuter le surf ! En groupe de 4 pour un apprentissage qualitatif et en toute sécurité, les cours sont dispensés par Maeva, diplômée d'Etat de Surf. Des groupes de Niveaux sont mis en place, débutants ou perfectionnement. Au programme : Echauffement spécifique Surf alliant Yoga et Respiration Encadrement dans l'eau...
[ 🧘🏻♂️ BEACH YOGA - MAEVA x LITTLE CAPO PER INSEME 🧘🏻♂️ ] A l'occasion de la journée internationale du yoga, du solstice d'été et de la fête de la musique, s'est tenu une soirée Yoga sur la plage du Petit capo à Ajaccio. Pour la troisième année consécutive, Maeva a organisé un cours de yoga sur la plage, cours sur donation, pour l'association Inseme en ce premier jour de l'été. 690 euros ont été récoltés pour l'association en 1h de Yoga ! "Un grand merci à vous...
Pour le solstice d'été, participez à la journée internationale du yoga dans votre magasin Décathlon à l'Atrium. Deux initiations sont proposées par Maeva Akbi, spécialiste de cette discipline aux nombreux bienfaits. 9H00 - 9H45 10H15 - 11H00 Venez en tenue de sport et laissez-vous guider ! Pour participer, inscrivez-vous à l'événement (15 personnes par séance). Remise exceptionnelle sur l'ensemble de la gamme yoga : -20% le 21 juin pour les participants. A Jeudi !
Maeva Akbi, professeur de yoga à Ajaccio et Brice Sarti, accompagnateur de moyenne montagne, ont alliés leurs passions pour vous proposer un événement inédit « Yoga Experience » Le yoga et la randonnée nature pour vous proposer une autre vision de ces loisirs. Un cours de yoga dans un lieu magique, au dessus des nuages et le partage d'un moment privilégié avec deux passionnés de nature. Au programme, randonnée et Yoga au coucher du soleil dans un cadre de rêve, redescente de...
Filles filiformes pratiquant le yoga de façon quotidienne sur instagram, filles sportives et souples posant au coucher du soleil sur des plages paradisiaques sur you tube, cela peut faire rêver... le Yoga nous ferait donc t-il un corps de rêve ? A quelques jours de l'été, nous aimerions quelques éléments de réponses. Le yoga étire et les étirements permettent un allongement de la silhouette, car les muscles se développent dans leur longueur et de façon fine. Les étirements sont la clé...
A l'occasion du prochain évènement le 03 juin prochain, Mon Matin Yoga organisé au Sofitel Golfe d'Ajaccio par Maeva Akbi, un atelier yoga sera proposé avant le spa et le petit déjeuné de l'hotel. Rendez vous dès 8h00 à Porticcio, pour un atelier d'Ashtanga Vinyasa Yoga dispensé par Maeva. Au programme : Salutations au soleil 1ère série d'Ashtanga Yoga séquencée Alignements et Ajustements de postures Introduction à l'Ashtanga Yoga L'ashtanga Vinyasa Yoga est une forme traditionnelle de yoga est un yoga fondé sur...
