Les bienfaits du YOGA Pré-natal
Bien se porter pour porter bébé ! Le yoga prénatal tient ses origines des années 80, il est donc relativement récent. Il a été développé par des médecins dans une optique de préparation à l'accouchement et n'a cessé d'évolué pour permettre aux femmes de vivre cette période spécifique avec sérénité tout en préservant le corps. La première chose dont a besoin un enfant en termes de besoin vital c'est un sang bien oxygéné. Or, jusqu'à la naissance il ne peut que...
